Evenimentul zilei

Mie04252018

ActualizatMie, 15 Mai 2013 12pm

Back Sunteți aici:Sănătate Nutriție
25 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Oamenii au devenit din ce în ce mai preocupată de ceea ce mănâncă. Produsele bio sunt tot mai căutate de cei care au un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, un studiu arată că aceste alegeri nu țin doar de tine.

25 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Alegi adesea covrigi cu susan? Aceste semințe mici te țin departe de afecțiuni grave.

19 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Starea de anxietate sau atacurile de panică pot fi ameliorate şi cu ajutorul unei diete care are la bază fructe şi legume proaspete. Când te confrunţi cu stări de anxietate de multe ori intervine şi oboseala, lipsa de motivaţie şi o alimentaţie haotică. În astfel de perioade se întâmplă de multe ori să acumulezi kilograme în plus sau să slăbeşti foarte multe.

18 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Tahini din humus, un aliment din ce în ce mai des folosit în dieta oamenilor, are numeroase beneficii asupra sănătății corpului.

17 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Sărace în grăsimi, pline din belșug de fibre, vitamine și minerale, vinetele, minunatele legume ale verii, nu au un gust inconfundabil, dar aduc beneficii uriașe sănătății! Vreți o detoxificare a corpului ca la carte? Apelați la cel mai bun prieten din această perioadă a anului: vinetele!

10 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Un consultant în nutriție și fitness recomandă cinci paşi esenţiali pentru a ne revigora organismul, după mesele bogate de Paşte, informează Mediafax.

02 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Eşti un mare fan al dulciurilor? Vrei să le mănânci fără să te îngraşi? Îţi oferim marele secret.

01 Apr 2018
Publicat în Nutritie

Mai multe studii examinează efectele reducerii aportului de calorii asupra metabolismului. Unul dintre acestea, însă, a descoperit cea mai puternică dovadă de până acum a faptului că o astfel de restricționare chiar reduce ritmul metabolismului uman.

28 Mar 2018
Publicat în Nutritie

Un regim alimentar bazat pe mese regulate este mult mai eficient pentru controlul greutăţii corporale în comparaţie cu un regim de slăbit ce poate avea ca rezultat un efect invers, îngrășarea şi dezvoltarea unor tulburări, se arată în concluziile unui studiu realizat de cercetătorii finlandezi.

15 Mar 2018
Publicat în Nutritie

Sfaturi extrem de importante ale specialiştilor. O serie de dulciuri sunt extrem de periculoase pentru sănătatea ta şi trebuie să le eviţi pe cât posibil.

11 Mar 2018
Publicat în Nutritie

În doze mici, este cât se poate de sănătoasă. Experții în nutriție îți sugerează să nu exagerezi totuși cu cantitatea pe care o consumi zi de zi pentru că ii vei simți din plin efectele negative.

06 Mar 2018
Publicat în Nutritie

Alimentele sunt produse perisabile, ceea ce înseamnă că se strică repede dacă nu sunt păstrate în mod corespunzător. Totuşi, sunt anumite alimente care nu ar trebui să fie niciodată congelate. Dacă nu știi ce să pui în coș atunci când îți faci cumpărăturile, nutriționiștii îți sar în ajutor.

01 Mar 2018
Publicat în Nutritie

Pâinea nu lipseşte din alimentaţia noastră, dar din păcate produsele pe care le găsim astăzi pe piaţă se îndepărtează tot mai mult de cele făcute în casă, cu ingrediente naturale.

27 Feb 2018
Publicat în Nutritie

Organismul nostru duce zilnic o luptă cu diferiţi agenţi patogeni, bacterieni, virali, parazitari, dar cel mai aprig adversar, care suprasolicită sistemul imunitar, pare să fie stresul. O alimentaţie echilibrată poate ajuta acest sistem să funcţioneze optim şi protejează organismul de bolile sau infecţiile pe care le-ar putea contacta.

Pagina 1 din 12